Veelgestelde Vragen
Waar vinden de sessies plaats?
Alle sessies vinden online plaats via een beveiligde videoverbinding. Je hoeft dus nergens naartoe en kunt afspreken vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie duurt 60 minuten.
Is online coaching wel effectief?
Ja, absoluut. Online coaching is net zo effectief als fysieke sessies, mits je een rustige plek hebt en open het gesprek in kunt gaan. Veel mensen ervaren het juist als laagdrempelig en prettig.
Wat kost een sessie?
De kosten verschillen per traject. Je kunt kiezen voor een losse sessie of voor een voordeliger pakket. Alle tarieven vind je op de tarievenpagina.
Hoe kan ik het beste contact met je opnemen?
Omdat ik naast mijn coachpraktijk ook werk als gz-psycholoog, ben ik niet altijd direct bereikbaar. De beste manier om contact op te nemen is via e-mail. Ik reageer zo snel mogelijk, meestal binnen één werkdag.
Hoe kan ik een sessie plannen?
Na aanmelding neem ik contact met je op om een geschikt moment in te plannen. Bij pakketten plannen we (in overleg) meestal alle sessies vooruit, zodat er regelmaat en structuur is.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching is gericht op persoonlijke ontwikkeling, doelen behalen en het versterken van je zelfinzicht en veerkracht. Het is geen behandeling in het kader van de zorgverzekering. Als er sprake is van zwaardere psychische klachten of diagnostiek, verwijs ik altijd door naar passende zorg.
Zijn de sessies alleen overdag of ook in de avond?
De werktijden zijn flexibel. Sessies kunnen zowel overdag als in de avond gepland worden, afhankelijk van beschikbaarheid. Zo is er altijd een moment dat past bij jouw agenda.
Wat als ik tijdens het traject vastloop of twijfel
Twijfels zijn normaal en mogen er zijn. We bespreken dit samen, zodat we kunnen bijsturen of kijken wat je nodig hebt. Coaching is geen vast stramien – jouw proces staat centraal.
Volgen